Belleza, Nutrición, Salud y Bienestar

El Sistema circulatorio: síntomas, función y cuidados

Sistema-circulatorio

Órganos

  • Corazón
  • Arterias
  • Venas
  • Vasos linfáticos

Síntomas de anomalias

Mareos, vértigos, desmayos, frialdad de las extremidades, palidez, hormigueos, calambres, desaliento, dolor en el pecho referido al brazo izquierdo o hacia el cuello, hematomas, morados en la piel, sangrado por nariz, boca, recto u orina, puntos rojizos o petequias en la piel, sangrado por encías.

Función

Llevar la sangre con el oxigeno y los nutrientes a todo el organismo. Recoger el co2 y los desechos para ser expulsados del cuerpo desde los pulmones y los riñones.

Prevención y cuidados

La actividad física  diaria  junto a  una nutrición balanceada previenen las enfermedades relacionadas con la circulación  sanguínea. El consumo de pescado como salmón, trucha, arenque contienen ácidos grasos como omega 3, EPA y DHA que protegen las paredes de los vasos sanguíneos evitando la aparición de colesterol y triglicéridos causantes de infartos y derrames.

La evaluación medica frecuente ante cualquier síntoma detecta a tiempo los riesgos propios del aparato circulatorio y la enfermedad cardiovascular.

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Dr. Pedro Nel Suarez Sanchez, Aliado de Suarez Pharma

Medico Cirujano con mas de 30 años de experiencia, egresado de la universidad Nacional de Colombia.

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