Recibe en 24 a 48 Horas en ciudades principales
Envío Gratis a partir de $150.000
Descuentos exclusivos online
Recibe en 24 a 48 Horas en ciudades principales
Envío Gratis a partir de $150.000
Descuentos exclusivos online
4 recetas de batidos de verduras saludables
Revisado por Dr. Pedro Nel Suarez Robledo — Director medico, equipo medico de Suarez Pharma by CM37.
Estas 4 recetas batidos de verduras saludables, son sencillos de preparar y sus ingredientes los encontramos en cualquier lugar, están llenos de vitaminas y minerales, también debemos tener en cuenta que las verduras están llenas de fibra, que nos ayuda a mantener un sistema digestivo sano.
Conoce nuestra fibra natural Motion fib, compuesta por frutas y fibras naturales, tiene beneficios:
- Mejora el movimiento intestinal
- Evita el estreñimiento
- Gran contenido de fibra
Batido de ahuyama
La ahuyama es un gran complemento en nuestra alimentación, es nutritiva y tiene propiedades diuréticas. Para prepararlo licue todos los ingredientes, puede añadir un poco de agua, o hielo.
Ingredientes
- 5 Dados de ahuyama sin cascara
- 1 Mango maduro
- 1 Zanahoria sin piel
- 1 Taza de leche de almendras
Batido de tomate
El tomate es considerando como un gran reconstituyente, además de tener propiedades diuréticas, para hacer este batido licue todos los ingredientes, puede añadir un poco de agua, o hielo.
Ingredientes
- 1 Tomate pelado y sin semillas
- 1 Naranja
- 1 Pepino sin semillas
Batido de espinaca
La espinaca es recomendada en casos de anemia, también es buen complemento en procesos de cicatrización, Para prepararlo licue todos los ingredientes, puede añadir un poco de agua, o hielo.
Ingredientes
- 10 Hojas de espinaca
- 1 manzana verde
- 1 Limón
- 1 Apio
Batido de pepino y zanahoria
El pepino proporciona al cuerpo ácido fólico, vitamina C, calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio y cinc. Para hacer este batido licue todos los ingredientes, puede añadir un poco de agua, o hielo.
Ingredientes
- 1 Pepino pelado sin semillas
- 1 Zanahoria sin piel y pelada
- 1 Manzana verde
Si te gustaron nuestras recetas de batidos de verduras saludables, compártelas y comenta.
ALIADOS EN SALUD
Recuerda que también puedes consultar a nuestros aliados del Centro Médico la 37, en la ciudad de ibagué si necesitas alguna asesoría en medicina, Laboratorio Clinico y odontología.
SIGUENOS EN INSTAGRAM
-
CIRUELIN FIBRA en jalea x 300 gr$56,870 -
Bramix x 500 ml$59,290
-
Motion Fib: Fibra Dietaria para el Tránsito Intestinal$63,525
Ultimas entradas en el blog
- Artrivid LHA: para qué sirve, en cuánto tiempo actúa y precauciones
- Serenos LHA: para qué sirve, cómo se toma y precauciones
- Afrisal spray nasal: para qué sirve y cómo usarlo correctamente
- Neo Veins: para qué sirve, cómo se toma y qué dice la evidencia
- Magnesio y melatonina para dormir: para qué sirven, cómo tomarlos y qué dice la evidencia
También te puede interesar: verduras al wok | nutrición | sistema digestivo.
Sobre este contenido
Este articulo fue elaborado por el equipo de contenidos de Suarez Pharma by CM37, farmacia homeopatica respaldada por el Centro Medico La 37 (Ibague, Tolima), institucion con mas de 35 anos de experiencia en atencion en salud, y revisado por Dr. Pedro Nel Suarez Robledo.
Si tienes dudas sobre un producto puedes escribirnos por WhatsApp al 317 881 3733 o usar nuestra seccion Preguntale al medico.
Aviso importante: la informacion de este articulo tiene fines educativos y no reemplaza la consulta con un profesional de la salud. Los suplementos dietarios no son medicamentos y no estan destinados a diagnosticar, tratar ni curar enfermedades. Si tienes alguna condicion medica, estas embarazada, en lactancia o tomas medicamentos, consulta a tu medico antes de usar cualquier producto.
Nutrición
Salud
Belleza